Saludos.

Mer

- Higiene de las manos. Nosotros manipulamos alimentos y tocamos nuestro cuerpo con las manos. Una irritación del ojo, una pupa en la boca o algún tipo de molestia en el oído pueden haberse generado por tocar esas partes del cuerpo con las manos sucias.

Hay que señalar que las manos se ensucian en quince minutos. Aunque no los veamos, al microscopio nuestras palmas se ven llenas de microbios que no siempre son malos; sin embargo, muchos de estos son responsables de numerosas infecciones. Puede parecer ridículo o exagerado, pero ¿acaso se ve el sida? Y no es tema para tomarse a broma, ¿verdad?

1. Las manos hay que lavárselas antes y después de ir al baño. Antes porque las llevaremos seguramente sucias y, en fin, bueno, es obvio. Al terminar, para no convertirnos en portadores de numerosas bacterias. Nunca hay que tocar los pomos de las puertas o los grifos con las manos limpias. Es mejor acompañarse de un pañuelo y tirarlo después antes que poner en contacto nuestra piel con esos aparatos: estarán llenos de gérmenes. Ídem para la barra del metro, el comunitario y miles de puertas de oficinas, locales, centros comerciales, etc.

Hay que cocinar siempre con las manos limpias, preferiblemente con mascarilla y guantes de látex. La verdura debe lavarse con agua abundante y hay que cocerla bien para matar todas las bacterias que lleven, así como para limpiarlas de los pesticidas.

2. Es recomendable no tener animales de compañía, pues son portadores de enfermedades. No sólo me refiero a que puedan tener parásitos en el pelo. Me refiero a parásitos en el intestino, que son los que causan enfermedades en los humanos.

Después de tocar a un animal, habría que lavarse inmediatamente después las manos.

3. Al igual que uno debe mantener una estricta observancia de sus hábitos higiénicos, nuestra casa debe hablar por nosotros. Es decir, si no permitimos que nuestro cuerpo esté sucio, menos aún nuestra casa.

No se puede usar un único trapo y mucho menos dejar que se llene de mugre como esos que se ven para vergüenza ajena en las cafeterías de medio mundo.

Antes de barrer hay que humedecer el ambiente para que el agua caiga al suelo y no se levante polvo. Es mejor fregar directamente y nunca usar una aspiradora, que expulsa todo el polvo que entra por la tobera.

Es preferible usar papel de cocina, que no hay que lavar después de usar. Las superficies deben limpiarse con esmero y a diario, dando prioridad a la cocina y al cuarto de baño.

4. La ropa debe cambiarse a diario y nunca debemos mezclar en los armarios muda limpia con prendas usadas durante el día. ¿Por qué? Porque ésta, aunque no lo parezca, se ha ensuciado con el roce de nuestro cuerpo y con el contacto de los lugares donde nos hayamos sentado antes (omnibus, oficina, café, cine, etc.).

Con esas medidas, muy sencillas por otra parte, ganaremos todos en salud. Y recuerden:

Donde hay higiene no habitan insectos ni hay suciedad.

Partiendo del hecho de que el bebedor lo es no por condicionantes ambientales, sino porque su cerebro está estructurado para beber sin control, culpar a los padres de la ebriedad de sus vástagos no me parece suficiente. Pero, claro, mientras no se encuentren fármacos que bloqueen en el cerebro la necesidad de beber alcohol, sí deberíamos volver la vista a los padres, pues uno puede tener una tendencia alcohólica y no desarrollarla nunca. ¿Cómo? Con eduación y control paternos.

Me resulta difícil creer, en cualquier caso, que un padre, un maestro o un político van a educar a ese joven que se iniciará en la bebida este fin de semana si, para empezar, el padre, el maestro y el político pretenden dar lecciones de abstinencia con una copa en la mano. “Niño, no fumes que es malo, y acércame el mechero que me voy a fumar un cigarro”. ¿Le ven la coherencia al ejemplo? Pues lo mismo con el alcohol.

La viñeta es solo una viñeta, muchas veces tonta, la verdad. El problema de la viñeta es que refleja una realidad que asusta. ¿Cómo un menor puede engañar a un adulto? ¿Por qué los padres se desentienden de sus hijos y luego se limitan a encogerse de hombros cuando la sociedad les pide responsabilidades? ¿Acaso son tan necios que no saben qué ocurre en las calles de tantas ciudades del mundo cuando cae la noche? ¿No se preguntan si hacen mal dejando salir a sus hijos hasta las tantas? ¿Y con tanto dinero en los bolsillos?

¿Creen que hay una relación entre el alcoholismo juvenil y que los padres dejen a sus hijos hacer lo que les plazca de siete pm a siete am cada fin de semana? ¿No? Entonces, probablemente ustedes sean responsables de que un día sus hijos teminen en el anatómico forense antes de tiempo. Por supuesto, por “parada cardiorespiratoria”, que es mejor que aceptar que el niño se murió de coma etílico por negligencia paterna. Porque sí, si su hijo de quince años se muere de una borrachera, créame que la culpa es EXCLUSIVAMENTE suya, no del chaval, ni de los amigos, ni de la sociedad ni de nada: es tuya, hijo de puta.

Una sociedad responsable (la potestad de los hijos exige responsabilidad) prohibiría la publicidad del tabaco y del alcohol, prohibiría el consumo de ambos en cualquier sitio, exigiría a los gobiernos que no convirtieran la venta de estos en un beneficio derivado del pago de impuestos con el que cargan el precio de las cajetillas y botellas al consumidor, cerraría la industria de este negocio despreciable y, por supuesto, perseguiría sin conmiseración a los directivos de esas empresas que, cuando se les cierra el negocio en los países civilizados, van a buscar clientes entre los menores de los países subdesarrollados. Y ya tienen a los pobres niños de África con el cigarro en la boca. ¿De quién es la culpa? Nuestra, por consentirlo.

Hace unos días, fue noticia un niño chino de dos años que ya fuma igual que un adulto. Su padre lo inició. Los “amigos” del “padre” se ríen cuando ven a la criatura coger el cigarrillo igual que uno de ellos. Qué caladas le da la criatura al piti… Ya es carne de cañón.

Esto NO es gracioso:

http://www.elpais.com/articulo/espana/dia/mueren/accidentes/trafico/jovenes/29/anos/elpepuesp/20070131elpepunac_9/Tes

Un saludo,